Interessant forskning antyder at badstue kan ha anti-aldring effekter.

Forskningen

  • Økt produksjon av varmesjokkproteiner
  • Disse beskytter cellene
  • Kan bremse cellulær aldring

Observerte effekter

  • Bedre hudelastisitet
  • Bevart kognitiv funksjon
  • Lavere risiko for demens (noen studier)
  • Bedre kardiovaskulær helse

Livskvalitet

Uavhengig av cellulære effekter gir badstue bedre søvn, mindre stress og bedre humør – alt som bidrar til god aldring.

Anbefalinger for eldre

  • Start forsiktig
  • Lavere temperaturer
  • Kortere økter
  • God hydrering

Klar for å finne din drømmebadstue?

Få tilbud fra flere kvalitetssikrede leverandører og sammenlign priser.

Få 3 gratis tilbud →