Badstue kan ha positive effekter på luftveiene, men det gjelder å gjøre det riktig.

Fordeler

  • Åpner luftveier
  • Løsner slim
  • Fukter slimhinner
  • Kan lindre bihulebetennelse

Løyly er nøkkelen

Kast vann på steinene for å øke fuktigheten. Tilsett gjerne eukalyptusolje for ekstra effekt.

Ved forkjølelse

Mild badstue (ikke for varm) kan lindre symptomer. Men unngå ved feber.

Astma

Noen astmatikere opplever bedring, andre forverring. Start forsiktig og se hvordan du reagerer.

Tips

  • Ikke for høy temperatur ved luftveisproblemer
  • Mye fuktighet (løyly)
  • Pust gjennom nesen

Klar for å finne din drømmebadstue?

Få tilbud fra flere kvalitetssikrede leverandører og sammenlign priser.

Få 3 gratis tilbud →